Vitamo

Vitamo — ваш персональный помощник для эмоционального благополучия. Приложение использует принципы поведенческой активации, помогая улучшать настроение через значимые и приятные действия и отслеживать эмоции каждый день. Планируйте занятия, отмечайте их выполнение и анализируйте влияние на настроение. Vitamo также помогает работать совместно с психологом, делая поддержку более точной и эффективной.