Pomidorka

🍅 Техника Помодоро — это метод управления временем, который использует 25-минутные интервалы с 5-минутными перерывами между ними. Каждый интервал называется "помодоро", в честь кухонного таймера в форме помидора. 💡 Основные принципы: - Сосредоточьтесь на одной задаче и работайте над ней, не отвлекаясь. - Сделайте короткий перерыв, отдышитесь и продолжайте. - Делайте более длительный перерыв каждый четвертый раз; вашему мозгу нужно восстановиться.