Cloud Fitness

Cloud Fitness ваш персональный AI-коуч для силовых тренировок. Что вы получаете: • Персональные программы под цель: жиросжигание, набор массы, поддержание формы, "с нуля". • Коррекция техники: подсказки по ключевым ошибкам, темп, амплитуда, отдых. • Питание и восстановление: базовые рекомендации по КБЖУ, вода, сон, растяжка. • Трекинг прогресса: веса, повторы, объёмы, PR; наглядные отчёты и напоминания. • Мотивация без давления: микро-цели, бейджи, «умные» напоминания и недельные челленджи. Отлично подойдет как новичкам, так и опытным спортсменам